时间匆匆，转眼，三天过去。

队伍里面又多了两个身穿机甲的人，一个是崔慧珠，另一个大出所有人的意料之外，周冕居然入选了！

海市，杨桀的庇护所内！

这三天的时间，女明星们感觉自己好像是在地狱里面，所有人几乎都是咬牙坚持，反正云空间里面，有上千个视频，都是庇护所的众人执行任务时候拍摄的。

每天晚上让她们看上半小时的视频，特别是那些被暴徒蹂躏的女人视频，没办法啊，总要每时每刻提醒她们，没有武力值，一切都是梦幻泡影，这年头什么都是假的，只有手里的拳头才是真的。

当早点吃完后，菜鸟们开始在靶场集合，庇护所的成员，一般训练都是在下午时分，上午没事，睡个懒觉没人会说什么，毕竟训练量都是按致死量来计算的。

但有了这群菜鸟后，情况就不一样了，陈晓玥需要每天早起，跟她们一起吃完早点后，一起集合。

这三天的时间，众人学的不多，就三种，第一：打枪！

这是最最最基础的，要是连开枪都不会，那就去死吧！连吃屎都赶不上热乎的！

第二：体能。

这是庇护所的核心锻炼理念，任何人都是朝着体能怪物的方向去发展，杨桀的要求只有三个，持久的耐力，巨大的力量以及敏捷的身手，至于爆发力，基本不用锻炼。

长期服用玄女·天工肌元重塑丹的人，爆发力本就是普通人的三五倍以上。

第三：战术！

这是外出执行任务的最基础逻辑，没有之一，相互之间需要很好的配合。

杨桀受够了以前跟别的公司合作时候的那些蠢货，自己蠢可以，但一般的蠢货都是坑爹队友，自己死不要紧，但却会拉着队友一起下地狱。

所以杨桀在专业这一块，要求非常高！

当陈晓玥拿着一盒东西走过来的时候，菜鸟们立马开始进行各种抱怨，反正就是吐槽，日子实在太苦了！

陈晓玥笑了笑，以往看到她笑了，大家都觉得这个空姐很可爱，很会调动气氛，但不知道为什么，今天她的笑容有些渗人。

当陈晓玥打开金属盒后，就看到了里面躺着十几支注射器以及十几粒胶囊。

孟紫衣虽然年纪不小了，但人还是很跳脱，立马说道。

“这是什么东西？不会是给我们打疫苗吧？”

陈晓玥嘻嘻一笑。

“这是乾罡·天工骨元重构液，能够有效提升你们的骨骼密度。”

“乾罡·天工骨元重构液？”

“这是什么？”

“好中二的名字！”

大家唧唧咋咋的发出很多疑问，但却并没有多说什么，因为这三天，对于自己体形很敏感的菜鸟们已经开始感受到，体形正在往好的方向发展，像红真英，她的大腿比较粗。

但现在却有一点点开始变细，但却给让一种非常协调的感觉。

陈晓玥立马解释道。